похудение Диета


iq test memory test medical test pregnancy test women test




  



Похудение. Диеты

Введение

Диета
Похудение
Особенности диет
Режимы питания
Выбор диеты
Ошибки в выборе диет

Справочная информация

Информация о калориях
Информация об углеводах
Кол-во продуктов на 100 ккал
Таблица Калорийности 1
Таблица Калорийности 2
Таблица Калорийности 3
Питательная ценность
Расход калорий 1
Расход калорий 2
Содержание витаминов
Потребность в витаминах
Содержание белка
Потребность белков
Сравнительные меры веса
Диетические столы
Избыточный вес

Диеты по группам

Медицинские Диеты
Диеты по группе крови
Диеты от знаменитостей
Энергичные Диеты
Фруктово-ягодные Диеты
Интернациональные Диеты
Обезжиренные Диеты
Овощные Диеты
Диеты по знакам зодиака
Диеты красоты и здоровья
все диеты

Популярные Лекарства для Похудения

Phentermine    Adipex    Bontril    Diethylpropion    Didrex
Ionamin    Meridia    Tenuate    Xenical    Phendimetrazine

Похудение



Суточная потребность в белках в зависимости от пола и характера труда.

Группа труда Возрастная группа, годы Мужчины Женщины
Белки, г белки, г
Всего В том числе животного происхождения Всего В том числе животного происхождения
I 18-29 91 50 78 43
30-39 88 48 75 41
40-59 83 46 72 40
I 18-29 90 49 77 42
30-39 87 48 74 41
40-59 82 45 70 39
III 18-29 96 53 81 45
30-39 93 51 78 43
40-59 88 48 75 41
IV 18-29 102 56 87 48
30-39 99 54 84 46
40-59 95 52 80 44
V 18-29 118 65 - -
30-39 113 62 - -
40-59 107 59 - -


Беременным женщинам (период 5—9 месяцев) необходимо в среднем 100 г белка, из них - 60 г животного происхождения.

Кормящим матерям требуется в среднем 112 г. белка, в том числе - 67 г животного происхождения.

Суточная потребность в белках: 30-50 г для ребенка 4 лет, 50-80 г в возрасте 12 лет, 50-90 г. для взрослой женщины и 55-90 г для беременной (во второй половине беременности) и кормящей грудью женщины.

Лекарства Описание лекарств от А до Я

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я



Лекарства
Диеты
Клинико-Фармакологический справочник
Search Engine




Copyright © Ebae.net All rights reserved
Перед применением любого из вышеперечисленных препаратов обязательно
Проконсультируйтесь со своим Лечащим Врачом

тюнинг kia sidewinder 2006
тюнинг kia picanto 2006
тюнинг kia optima 2006
тюнинг laraki borac sport 2006
тюнинг laraki fulgura 2003
тюнинг laraki fulgura