|
|
Популярные Лекарства для ПохуденияPhentermine Adipex Bontril Diethylpropion DidrexIonamin Meridia Tenuate Xenical Phendimetrazine ПохудениеВиды диетДиета КанадскаяКанадская диета рассчитана на 7 дней, за которые вам удастся потерять от 3 до 5 кг лишнего веса.Придерживайтесь несколько правил : - все 7 дней есть низкокалорийный суп - ежедневно выпивайть не менее полутора литров жидкости, чередуя минералку, бульон из лука-порея и зеленый чай. - забыть о существования хлеба, конфет, алкоголя и сладких напитков. 1-й день Суп и фрукты - кроме бананов. 2-й день Суп и приготовленные на пару овощи - кроме фасоли, картофеля, зеленого горошка и кукурузы. В качестве приправы используйте лимонный сок и зелень. 3-й день Суп, фрукты и овощи 4-й день Суп, овощи и нежирный творог. 5-й день Суп, 300 г мяса или рыбы (приготовленной на пару). 6-й день Суп, овощи, постное мясо или рыба 7-день Суп, коричневый рис и овощи. После диеты следует программа стабилизации, во время главной целью становится - не набрать вес снова. Суповые истязания заканчиваются, но набрасываться на углеводосодержащую пищу - хлеб и сладости - нельзя. Основой рациона становятся протеины - мясо, рыба, яйца и творог и приготовленные на пару овощи. Старайтесь как можно строже отнестись к хлебу , желательно один кусочек в день и жирным продуктам, чем реже, тем лучше. |
Описание лекарств от А до Я